helambu
Le trek de l’Helambu est l’un des plus beaux treks vers les villages des hautes terres de la vallée du Langtang, au Népal, située à 71 km au nord-est de Katmandou. Traversant d’épaisses forêts de montagne offrant de superbes vues sur l’Himalaya, et vers la fin du voyage, la culture yolmo des habitants de haute montagne, le mélange de forêts verdoyantes de rhododendrons et de bambous, de cascades majestueuses et des sommets enneigés de l’Himalaya, font de ce trek l’un des plus diversifiés près de Katmandou. Vous traverserez également de magnifiques rizières en terrasses et de splendides monastères bouddhistes, préservés par les habitants locaux pour perpétuer leurs traditions.
Le trek de l’Helambu commence à Sundarijal, à une heure de route de Katmandou. Après environ une heure de marche, nous entrons dans le parc national de Shivapuri. En continuant le long des monts Chisapani, Kutumsang, Tharepati et Sermathang, le trek se termine au Melamchi Pul Bazar, dans la région de l’Helambu. Certains des plus beaux points de vue du sentier offrent un magnifique panorama himalayen en toile de fond. La région d’Helambu s’étend du col de Laurebina La à la vallée de Melamchi. Le village d’Helambu, connu sous le nom de « Tarkeghyang », est peuplé de Sherpas descendants de la civilisation Hyolmo. La région d’Helambu se distingue par ses pommes douces, ses anciens monastères bouddhistes et ses lieux de pèlerinage. Le sentier de randonnée d’Helambu est agréable et convient à tous les niveaux d’aventuriers. Les randonneurs disposant de peu de temps et souhaitant vivre une expérience himalayenne authentique peuvent faire de ce trek le choix idéal.
Hébergement en lodge
Pas d" entraînement spécifique si vous êtes en bonne forme physique et que vous avez l'habitude de la randonnée en moyenne et haute montagne. Si vous êtes sédentaire, un entraînement cardiovasculaire est recommandé 2 mois avant le départ N'oubliez pas que vous serez en altitude, ce qui rendra la randonnée beaucoup plus difficile. Une bonne condition physique vous permettra de profiter pleinement de votre randonnée. N'oubliez pas : ce n'est pas une course.
Octobre, novembre et décembre sont la haute saison au Népal et la meilleure période pour le trekking. Février, mars et avril marquent la fin de la saison sèche et constituent la deuxième meilleure période de l'année pour le trekking. Novembre, décembre, janvier et février : le ciel est dégagé, mais il peut faire très froid en montagne. Mai et juin sont la saison chaude au Népal et peuvent être très chauds. Juin à septembre est la saison de la mousson et la période la moins prisée pour le trekking au Népal.
Grand sac à dos pour les porteurs Petit sac à dos pour vos affaires la journée : gourde, lunettes de soleil, frontale... casquettes .... Sac de couchage Doudoune,gore tex, polaires Chaussures de randonnée Bonnet, tour du cou
Cela dépend de votre itinéraire, généralement entre 10 et 15 jours. Tout dépend de la région du trek